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2020/07/31(Fri) 19:25

今日は天気いいですねぇ!!

ダイエット初めて1ヶ月半経ちました。

只今、マイナス9キロ!!

今日のご飯、ガセリ菌36キロカロリー

鶏もも、110キロカロリー位

トロロ蕎麦269キロカロリー

合計415キロカロリー

です(`・ω・´)ゞピシッ

1日2食しか食べないので、いっても1200キロカロリー以内には収めてます!!

トロロ蕎麦おすすめです。

ダイエッターには最高!!

一緒に頑張りましょー

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