BLOGEmbellirブログ
ケータイはこちらから
2020/07/31(Fri) 19:25
今日は天気いいですねぇ!!
ダイエット初めて1ヶ月半経ちました。
只今、マイナス9キロ!!
今日のご飯、ガセリ菌36キロカロリー
鶏もも、110キロカロリー位
トロロ蕎麦269キロカロリー
合計415キロカロリー
です(`・ω・´)ゞピシッ
1日2食しか食べないので、いっても1200キロカロリー以内には収めてます!!
トロロ蕎麦おすすめです。
ダイエッターには最高!!
一緒に頑張りましょー
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